Les régimes protéinés ont actuellement le vent en poupe. Mais bien souvent, il s’agit de régimes en sachets, qui recourent à des poudres de protéines.
Visio vous propose de faire le point sur le sujet, et surtout de montrer que l’on peut parfaitement mener un régime pauvre en calories et riche en protéines avec des produits du terroir...